【适合夏天的食谱有哪些】夏季天气炎热，饮食应以清淡、解暑为主。以下是一些适合夏天的食谱推荐：
| 类型 | 食谱名称 | 特点 |
| 凉拌 | 凉拌黄瓜 | 清爽开胃，富含水分 |
| 汤类 | 番茄蛋花汤 | 清淡鲜美，易于消化 |
| 水果 | 芒果冰沙 | 解暑降温，口感丰富 |
| 主食 | 冷面 | 适合午餐，清凉爽口 |
| 饮品 | 薄荷柠檬水 | 清新提神，帮助降温 |
选择简单、易制作的食谱，既能满足味蕾，又能适应夏季的饮食需求。
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问 适合夏天的食谱有哪些
2025-10-11 08:39:44
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 08:39:44
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