【老是胃不舒服怎么办】胃不舒服是常见问题，可能由饮食、压力或疾病引起。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 胀气、反酸 | 规律饮食，避免辛辣油腻 |
| 压力大 | 恶心、食欲差 | 保持良好作息，适当放松 |
| 胃炎或溃疡 | 疼痛、烧心 | 就医检查，遵医嘱用药 |
| 消化不良 | 腹胀、嗳气 | 少量多餐，饭后散步 |
建议调整生活习惯，若长期不适，应及时就医，排除器质性疾病。
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问 老是胃不舒服怎么办
2025-10-11 10:23:30
问题描述：
老是胃不舒服怎么办，急！求解答，求别忽视我的问题！
答推荐答案
2025-10-11 10:23:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
