【来例假可不可以泡脚】总结：
来例假期间可以适当泡脚，但需注意水温、时间及个人体质。泡脚有助于促进血液循环、缓解痛经，但过热或时间过长可能加重不适。
| 项目 | 内容 |
| 可以泡脚吗 | 可以，但需适度 |
| 建议水温 | 38℃-40℃为宜 |
| 泡脚时间 | 15-20分钟 |
| 注意事项 | 避免过热、避免空腹或饱腹时泡脚 |
| 适用人群 | 一般健康女性 |
| 不适用人群 | 有严重妇科疾病或出血量大的女性 |
总之，例假期间泡脚有利有弊，合理操作能帮助舒缓身体不适。
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问 来例假可不可以泡脚
2025-10-11 11:49:43
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 11:49:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
