【黄姜有什么功效?】黄姜，又称姜黄，是一种常见的中药材和调味品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 抗炎作用 | 黄姜中的姜黄素可减轻炎症反应，对关节炎等疾病有辅助治疗作用。 |
| 抗氧化作用 | 含有丰富的抗氧化成分，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，帮助消化，缓解胀气、恶心等症状。 |
| 改善肝脏功能 | 对肝脏有保护作用，有助于解毒和改善肝功能。 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，预防心血管疾病。 |
黄姜不仅在中医中广泛应用，现代研究也证实了其多种健康价值。适量食用或使用黄姜制品，对身体有益。
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