【胡萝卜粉的功效和作用】胡萝卜粉是从胡萝卜中提取的粉末，保留了胡萝卜的主要营养成分。它具有多种健康功效，适合日常食用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素A | 有助于视力保护和皮肤健康 |
| 提高免疫力 | 富含抗氧化物质，增强身体抵抗力 |
| 改善消化 | 含有膳食纤维，促进肠道蠕动 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂水平 |
| 抗氧化 | 减少自由基对细胞的伤害 |
胡萝卜粉可加入饮品、粥或烘焙食品中，方便日常摄入。适量食用能为身体提供丰富的营养，是健康饮食的好选择。
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问 胡萝卜粉的功效和作用
2025-10-11 13:37:51
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