【过敏性鼻炎的饮食禁忌】过敏性鼻炎患者在日常饮食中需特别注意，避免诱发或加重症状的食物。合理饮食有助于缓解鼻塞、流涕等不适。
| 避免食物 | 原因 |
| 辛辣刺激食物 | 可能刺激鼻腔黏膜，引发炎症 |
| 海鲜类（如虾、蟹） | 容易引起过敏反应 |
| 乳制品 | 可能增加鼻分泌物，加重症状 |
| 烟酒 | 刺激呼吸道，影响恢复 |
| 油炸食品 | 增加身体负担，不利于免疫调节 |
建议多摄入富含维生素C和抗氧化物的食物，如柑橘、绿叶蔬菜等，有助于增强免疫力。同时保持饮食清淡，规律作息，有助于改善过敏性鼻炎症状。
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