【怎么快速判断自己发烧】发烧是身体对感染或炎症的常见反应。以下为快速判断方法总结：
| 判断方式 | 说明 |
| 体温测量 | 用体温计测腋下、口腔或耳温，超过37.3℃可判断为发烧 |
| 身体感受 | 感到寒冷、发烫、乏力、肌肉酸痛等 |
| 面部观察 | 面色潮红、额头发热 |
| 症状组合 | 咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等感冒症状伴随体温升高 |
建议在出现疑似症状时及时休息，并根据情况决定是否就医。保持水分和适当降温有助于缓解不适。
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问 怎么快速判断自己发烧
2025-10-11 14:55:36
问题描述：
怎么快速判断自己发烧，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-11 14:55:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
