【苁蓉的功效与作用是什么】苁蓉，又称肉苁蓉，是一种常见的中药材，主要生长在沙漠地区，具有较高的药用价值。它性温味甘，归肝、肾经，常用于补肾壮阳、润肠通便等。
总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾壮阳 | 增强肾脏功能，改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，尤其适合老年人或肠道干燥者 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力，增强免疫力 |
| 抗衰老 | 含有多种抗氧化成分，延缓细胞老化 |
注意事项：
使用时应根据体质适量服用，避免过量。阴虚火旺者慎用。建议在中医师指导下使用。
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