【预产期推算方法】预产期是孕妇了解分娩时间的重要参考，常见的推算方法有以下几种。
总结：
预产期通常以末次月经第一天为起点，结合排卵情况和B超结果进行调整。不同方法各有优劣，建议结合医生意见使用。
| 方法 | 说明 | 优点 | 缺点 |
| 末次月经法 | 从末次月经第一天起加280天（40周） | 简单易行 | 不适用于月经不规律者 |
| 排卵日计算 | 从排卵日算起约266天（38周） | 更准确 | 需知道确切排卵日 |
| B超检查 | 根据胎儿发育情况估算 | 精准度高 | 需专业设备 |
建议孕妇定期产检，结合多种方法综合判断，确保预产期的准确性。
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