【老年人性生活要注意什么】随着年龄增长，老年人的性生活仍需关注健康与安全。合理的性生活有助于身心健康，但也要注意以下几点。
| 注意事项 | 说明 |
| 适度频率 | 根据身体状况调整，避免过度劳累 |
| 保持卫生 | 注意清洁，预防感染 |
| 心理调适 | 保持良好心态，增强亲密感 |
| 避免激烈动作 | 减少关节和肌肉损伤风险 |
| 定期体检 | 关注心血管、泌尿系统健康 |
老年人应根据自身情况，选择合适的性生活方式，必要时可咨询医生。合理安排，才能享受健康和谐的生活。
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问 老年人性生活要注意什么
2025-10-11 15:52:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 15:52:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
