【如何判断精液是否正常?】判断精液是否正常，主要通过观察其外观、气味、量、颜色和液化时间等指标。以下为常见参考标准：
| 项目 | 正常范围 |
| 颜色 | 灰白色或乳白色 |
| 气味 | 类似精液的特殊气味 |
| 量（每次射精） | 1.5–5毫升 |
| 液化时间 | 20–60分钟内完全液化 |
| 精液粘稠度 | 初期较浓，后逐渐变稀 |
| 精子数量 | ≥15百万/毫升 |
| 活动力 | ≥40%前向运动 |
若精液出现异常颜色、异味、量过少或过多，或液化时间过长，建议及时就医检查。保持健康生活方式有助于维持精液质量。
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