【为什么头发一抓就掉几根】头发在日常生活中偶尔掉落是正常现象，但若一抓就掉几根，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 正常脱落 | 每天掉50-100根属正常，抓挠时更明显 |
| 头发脆弱 | 缺乏营养、频繁染烫导致发质变差 |
| 洗发不当 | 洗发水刺激或洗头过频损伤头皮 |
| 压力大 | 精神紧张影响毛囊健康 |
| 遗传因素 | 家族脱发史可能导致早脱 |
建议保持规律作息，均衡饮食，避免过度拉扯头发，并选择温和的护发产品。如掉发严重，建议咨询专业医生。
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问 为什么头发一抓就掉几根
2025-10-11 17:56:37
问题描述：
为什么头发一抓就掉几根，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-11 17:56:37
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