【怀孕38周要注意什么】怀孕38周是接近预产期的阶段，此时胎儿已基本发育成熟，孕妇需特别注意身体变化和准备工作。以下是关键注意事项总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 身体变化 | 宫高持续增加，可能出现假性宫缩、腰酸等 |
| 饮食 | 保持均衡，避免暴饮暴食，多喝水 |
| 睡眠 | 保证充足休息，可尝试左侧卧位改善胎盘供血 |
| 临产征兆 | 注意是否出现规律宫缩、破水或见红 |
| 准备工作 | 提前准备好待产包、医院联系人及证件 |
| 医疗检查 | 按时产检，关注胎心、羊水及胎位情况 |
此阶段应保持良好心态，随时准备迎接新生命的到来。如有异常情况，及时就医。
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