【围绝经期症状】围绝经期是女性从生育期过渡到非生育期的阶段，通常发生在45-55岁之间。此时期由于卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动，女性可能出现多种身体和情绪上的变化。
以下是常见的围绝经期症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 潮热出汗 | 突然感到身体发热，面部发红，伴随出汗 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁或情绪不稳定 |
| 睡眠障碍 | 失眠、夜间惊醒或睡眠质量下降 |
| 月经不规律 | 经期缩短或延长，经量减少或增多 |
| 阴道干涩 | 性生活不适或疼痛，易感染 |
| 记忆力减退 | 注意力不集中，记忆力下降 |
以上症状因人而异，部分女性可能仅有轻微不适，而另一些则需通过生活方式调整或医疗干预来缓解。及时关注身体变化，有助于平稳度过这一阶段。
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