【打完疫苗可以跑步吗】接种疫苗后，身体可能会出现一些反应，如轻微发热、乏力或局部红肿。因此，是否可以跑步需根据个人情况判断。
| 项目 | 建议 |
| 接种后当天 | 建议休息，避免剧烈运动 |
| 第二天起 | 若无明显不适，可适度活动 |
| 出现不适 | 如发热、头晕等，应暂停运动并就医 |
总体而言，多数人接种后24小时内不宜剧烈运动，但轻度活动如散步是可行的。若身体状况良好，可在第二天适当进行低强度运动。如有疑虑，建议咨询医生。
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问 打完疫苗可以跑步吗
2025-10-12 00:26:10
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2025-10-12 00:26:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
