【维生素复合片是什么】维生素复合片是一种含有多种维生素的营养补充剂,常用于改善饮食中可能缺乏的营养素。它通常包含维生素A、B族、C、D、E及矿物质如锌、铁等,帮助维持身体正常功能。
项目 | 内容说明 |
定义 | 含多种维生素和矿物质的补充剂 |
功能 | 补充日常饮食中不足的营养素 |
常见成分 | 维生素A、B族、C、D、E,铁、锌等 |
适用人群 | 饮食不均衡、营养不良者 |
注意事项 | 按照说明服用,避免过量 |
维生素复合片虽有助于补充营养,但不应替代正常饮食。如有特殊健康状况,建议在医生指导下使用。
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