【流产后必须注意什么超实用调理技巧!】流产后的身体恢复非常重要，以下是一些关键注意事项和调理方法：
| 项目 | 注意事项 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免剧烈运动，至少休息1-2周 |
| 饮食 | 多吃高蛋白、富含铁和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜 |
| 卫生 | 保持外阴清洁，避免盆浴，防止感染 |
| 情绪 | 保持心情舒畅，避免焦虑或抑郁情绪 |
| 禁忌 | 流产后2周内禁止性生活及使用阴道药物 |
| 复查 | 按时去医院复查，确保子宫恢复良好 |
注意：每个人体质不同，恢复情况也不同，建议根据医生指导进行调养。
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