【口干舌燥怎么办】口干舌燥是常见症状，可能由多种原因引起，如饮水不足、环境干燥、疾病或药物副作用等。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮水不足 | 多喝温水，保持每日饮水量充足 |
| 空气干燥 | 使用加湿器，保持室内湿度 |
| 呼吸道感染 | 及时就医，遵医嘱治疗 |
| 药物副作用 | 咨询医生，调整用药方案 |
| 糖尿病 | 定期检测血糖，控制病情 |
日常生活中应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适当补充维生素B族和C。若长期口干舌燥，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。
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