【得了痔疮要注意什么】得了痔疮后，日常护理和生活习惯的调整非常重要。以下是一些关键注意事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 饮食清淡 | 多吃高纤维食物，如蔬菜、水果，避免辛辣刺激 |
| 多喝水 | 每天饮水充足，有助于软化大便，减少排便困难 |
| 规律排便 | 养成定时排便习惯，避免久蹲或用力过度 |
| 保持清洁 | 排便后用温水清洗肛门，避免使用粗糙纸张 |
| 避免久坐 | 每隔一段时间起身活动，促进血液循环 |
| 适度运动 | 如散步、瑜伽等，有助于改善肠道功能 |
此外，若症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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