【下巴长大痘痘又硬又红怎么办】下巴长出又硬又红的痘痘，可能是由于内分泌失调、饮食不当、压力大或皮肤清洁不彻底引起的。以下是针对这种情况的总结和建议：
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 痘痘硬且红 | 炎症反应 | 保持清洁，避免挤压 |
| 长期反复 | 内分泌紊乱 | 调整饮食，规律作息 |
| 治疗无效 | 护肤不当 | 使用温和护肤品，避免刺激 |
建议日常注意饮食清淡，多喝水，避免熬夜。若情况严重，可咨询皮肤科医生，必要时使用外用药膏或口服药物。保持良好生活习惯是改善痘痘的关键。
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