【头发很毛躁怎么办】头发毛躁是很多人常见的问题，尤其在干燥季节或频繁使用电吹风、烫染后更为明显。以下是一些有效改善毛躁的方法：
| 问题 | 解决方法 |
| 洗发水不适合 | 使用滋润型洗发水，避免含硅油过多的产品 |
| 护发素未使用 | 洗发后务必使用护发素，重点涂抹发梢 |
| 吹头发方式不当 | 用毛巾轻轻吸干水分，避免用力揉搓 |
| 缺乏营养 | 多摄入富含蛋白质和维生素的食物 |
| 频繁烫染 | 减少化学处理，定期做深层护理 |
此外，使用护发精油或发膜也能帮助改善毛躁。保持良好作息，减少压力，也有助于改善发质。
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