【口舌生疮是什么原因造成的】口舌生疮是一种常见的口腔问题，通常表现为口腔黏膜出现红肿、疼痛的小溃疡。以下是造成口舌生疮的常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 免疫力下降 | 身体抵抗力减弱时，容易引发口腔溃疡 |
| 饮食不当 | 过量辛辣、油腻食物或缺乏维生素 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑可能诱发溃疡 |
| 口腔卫生差 | 不注意清洁易导致细菌感染 |
| 缺乏微量元素 | 如铁、锌、维生素B族等 |
此外，某些疾病如胃炎、贫血也可能与口舌生疮有关。保持良好生活习惯和饮食均衡有助于减少发病频率。
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