【宝宝不爱吃饭怎么办?】宝宝不爱吃饭是很多家长常遇到的问题，影响营养摄入和成长发育。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 饮食不规律 | 固定三餐时间，避免零食过多 |
| 食物单一 | 多样化饮食，增加食物颜色和造型吸引力 |
| 情绪影响 | 创造轻松用餐氛围，避免强迫进食 |
| 身体不适 | 检查是否有缺锌、贫血等健康问题 |
| 家长示范作用 | 家长自己也要好好吃饭，树立榜样 |
建议家长耐心引导，不要急于求成。适当调整喂养方式，有助于改善宝宝的饮食习惯。若长期不见好转，建议咨询儿科医生。
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