【怀孕吃什么容易流产】怀孕期间，饮食对胎儿健康至关重要。某些食物可能增加流产风险，建议孕妇谨慎食用。以下是常见需避免的食物总结：
| 食物类型 | 可能风险 | 建议 |
| 生肉或未煮熟肉类 | 感染李斯特菌 | 全熟食用 |
| 生鱼或生贝类 | 寄生虫感染 | 煮熟后食用 |
| 未巴氏杀菌奶制品 | 李斯特菌感染 | 选择巴氏杀菌产品 |
| 高汞鱼类（如鲨鱼） | 影响胎儿发育 | 选择低汞鱼类 |
| 酒精 | 增加流产风险 | 完全避免 |
孕期应保持均衡饮食，避免刺激性食物，必要时咨询医生。合理饮食有助于保障母婴健康。
以上就是【怀孕吃什么容易流产】相关内容，希望对您有所帮助。
