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身高1米5体重多少标准

2025-10-14 07:52:22

问题描述:

身高1米5体重多少标准,急!求大佬出现,救急!

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2025-10-14 07:52:22

身高1米5体重多少标准】身高1米5的人,标准体重范围因性别和体型不同而有所差异。一般来说,男性和女性的健康体重范围如下:

性别 标准体重范围(kg)
45-60
40-55

这个范围是基于BMI(身体质量指数)计算得出的,正常范围为18.5-24之间。身高1米5的人,若体重在上述范围内,通常被认为是健康的。

需要注意的是,肌肉量、骨骼密度等因素也会影响体重。建议结合体脂率、运动习惯等综合评估身体状况。保持合理饮食和适量运动,有助于维持健康体重。

以上就是【身高1米5体重多少标准】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。