【儿童风寒感冒吃什么】儿童风寒感冒多因受凉引起，症状包括流清涕、咳嗽、鼻塞、轻微发热等。饮食调理对缓解症状有帮助，以下为推荐食物和禁忌：
| 推荐食物 | 作用与建议 |
| 热粥 | 温暖肠胃，易消化 |
| 姜汤 | 驱寒，缓解鼻塞 |
| 蒸苹果 | 止咳化痰，补充维生素 |
| 鸡汤 | 补充营养，增强抵抗力 |
| 忌吃食物 | 原因 |
| 冷饮 | 加重寒症，刺激呼吸道 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，不利恢复 |
| 辛辣食物 | 刺激喉咙，加重咳嗽 |
注意：若症状持续或加重，应及时就医。日常应避免孩子受凉，保持室内通风，合理饮食有助于加快康复。
以上就是【儿童风寒感冒吃什么】相关内容，希望对您有所帮助。
