【身体酸痛无力怎么回事】身体出现酸痛无力的情况，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 过度劳累 | 长时间工作或运动后，肌肉疲劳导致酸痛无力 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒引起全身不适，伴随乏力、肌肉酸痛 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足会影响身体恢复，导致疲劳感 |
| 营养不良 | 缺少蛋白质、维生素等营养素，影响体力和肌肉功能 |
| 甲状腺功能异常 | 甲减或甲亢均可引起乏力、肌肉酸痛 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎，会引起持续性肌肉和关节疼痛 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。
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