【筋膜炎怎么治】筋膜炎是由于肌肉筋膜因劳损、受凉或姿势不当等原因引发的炎症,常见于肩颈、腰部等部位。治疗需结合药物、理疗和生活方式调整。
治疗方式 | 说明 |
药物治疗 | 使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛和炎症。 |
理疗康复 | 如热敷、按摩、超声波等,可改善局部血液循环。 |
休息与锻炼 | 避免过度劳累,适当进行拉伸运动以增强肌群。 |
中医调理 | 针灸、拔罐等方法有助于舒缓症状。 |
日常注意保暖,保持正确姿势,避免久坐久站,有助于预防复发。若症状持续不减,建议及时就医。
以上就是【筋膜炎怎么治】相关内容,希望对您有所帮助。