【小龙虾吃了有什么不好】小龙虾作为一种受欢迎的美食，虽然味道鲜美，但也存在一些潜在的健康风险。以下是主要问题的总结：
| 问题 | 说明 |
| 油脂过高 | 烧烤或油炸方式易导致油脂摄入过多，增加肥胖和心血管疾病风险 |
| 食物中毒 | 若处理不当，可能携带细菌或寄生虫，引发腹泻、呕吐等 |
| 过敏反应 | 对甲壳类食物过敏者可能出现皮疹、呼吸困难等症状 |
| 胆固醇高 | 虾头含胆固醇，过量食用可能影响血脂水平 |
建议适量食用，并选择正规渠道购买，确保烹饪彻底。合理搭配蔬菜，有助于平衡营养。
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