【发膜怎么用】发膜是护发的重要工具，能深层滋养头发，改善干燥、分叉等问题。正确使用发膜能让头发更柔顺、有光泽。
| 使用步骤 | 说明 |
| 洗发后 | 先用洗发水清洁头发，再用毛巾轻轻吸干水分。 |
| 取适量发膜 | 根据头发长度取适量发膜，避免过多造成油腻。 |
| 均匀涂抹 | 从发中至发梢均匀涂抹，避开头皮。 |
| 等待10-15分钟 | 让发膜充分吸收营养，可配合热毛巾包裹提升效果。 |
| 彻底冲洗 | 用温水彻底冲洗干净，确保无残留。 |
| 后续护理 | 可搭配护发素或精油，增强护发效果。 |
建议每周使用1-2次，根据发质调整频率。使用时注意避开头皮，以免引起不适。
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