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发烧后吃什么水果

2025-10-15 05:14:14

问题描述:

发烧后吃什么水果,求路过的高手停一停,帮个忙!

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2025-10-15 05:14:14

发烧后吃什么水果】发烧期间,身体虚弱,饮食应以清淡、易消化为主。适当吃些水果有助于补充维生素和水分,促进恢复。以下是一些适合发烧后食用的水果及其作用:

水果名称 作用说明
香蕉 补充钾元素,缓解疲劳,帮助消化
苹果 富含维生素C,增强免疫力
清热润肺,缓解喉咙不适
橙子 补充维生素C,提高抵抗力
猕猴桃 含有丰富维C和抗氧化物质

注意:发烧期间避免食用过于寒凉或酸性的水果,如西瓜、柠檬等,以免加重肠胃负担。建议选择常温或微温的水果,并适量食用。

以上就是【发烧后吃什么水果】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。