【膝盖一弯一直就响还疼怎么回事】总结：
膝盖在弯曲或伸直时发出响声并伴有疼痛，可能是由多种原因引起的。常见原因包括关节软骨磨损、韧带或肌腱拉伤、滑膜炎、半月板损伤等。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
常见原因及表现：
| 原因 | 表现 |
| 软骨磨损 | 弯曲时响，疼痛逐渐加重 |
| 韧带损伤 | 活动时响，可能伴随肿胀或不稳定 |
| 半月板损伤 | 弯曲时响，活动受限，疼痛明显 |
| 滑膜炎 | 膝盖肿胀、发热，活动时响 |
| 关节炎 | 疼痛、僵硬，响声多为摩擦声 |
如症状反复或影响日常活动，建议到医院进行X光或MRI检查以明确诊断。
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