【梦游症是什么引起的】梦游症，又称睡行症，是一种在睡眠中无意识地进行活动的现象。常见于儿童，但成人也可能发生。其成因复杂，主要包括以下因素：
| 因素 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有梦游史的人更易患病 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差可能诱发 |
| 压力与焦虑 | 精神紧张、情绪波动可能加重症状 |
| 药物影响 | 某些药物可能引发或加剧梦游 |
| 疾病因素 | 如癫痫、睡眠呼吸暂停等 |
多数情况下，梦游症不需特殊治疗，但若频繁发生或伴随危险行为，应及时就医。保持良好作息和放松心情有助于减少发作频率。
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