【引产之后要吃什么补身体】引产后的身体恢复需要特别注意营养摄入，以帮助身体尽快恢复元气。合理饮食不仅能促进伤口愈合，还能预防感染和贫血。
以下是一些适合引产后食用的补养食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼肉、瘦肉 | 促进组织修复 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 改善贫血 |
| 水分充足类 | 汤水、粥类 | 补充水分，易消化 |
| 蔬果类 | 苹果、香蕉、胡萝卜 | 提供维生素，增强免疫力 |
建议避免生冷、辛辣及刺激性食物，保持清淡饮食，有助于身体恢复。
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