【刮痧要刮哪些部位】刮痧是一种传统中医疗法，通过刺激特定部位促进血液循环和排毒。以下是常见刮痧部位的总结：
| 部位 | 作用说明 |
| 背部 | 促进排毒、缓解疲劳 |
| 颈部 | 改善肩颈僵硬、缓解头痛 |
| 肩部 | 缓解肌肉紧张、改善循环 |
| 手臂 | 促进气血流通、缓解手麻 |
| 腰部 | 缓解腰酸背痛、调理肾气 |
| 腿部 | 改善下肢水肿、增强体力 |
刮痧时应根据个人体质和需求选择合适部位，避免在皮肤破损或敏感区域操作。建议由专业人员指导进行，以确保安全有效。
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问 刮痧要刮哪些部位
2025-10-15 22:31:35
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 22:31:35
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