【戒掉手淫还会像以前一样持久吗】总结：戒掉手淫后，部分人可能会在性生活中恢复或提升持久力，但效果因人而异。身体恢复需要时间，同时心理状态和生活习惯也起关键作用。
| 项目 | 情况说明 |
| 身体恢复 | 戒除后，身体可能逐渐恢复，提高性功能 |
| 心理影响 | 减少焦虑，增强自信，有助于改善表现 |
| 个体差异 | 每个人的身体反应不同，效果不一 |
| 生活习惯 | 健康饮食、规律作息有助于提升整体状态 |
| 持久力变化 | 部分人会恢复甚至提升，但非绝对 |
结论：戒掉手淫有可能让性生活更稳定，但需结合健康生活方式和心理调节。
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