【复合氨基酸的功效与作用是什么】复合氨基酸是由多种氨基酸组成的营养物质，广泛应用于保健品、护肤品及食品中。它能促进蛋白质合成，增强免疫力，改善皮肤状态，并有助于身体代谢。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进蛋白质合成 | 提供必需氨基酸，支持肌肉和组织修复 |
| 增强免疫力 | 调节免疫系统功能，提高抗病能力 |
| 改善皮肤健康 | 保湿、抗氧化，延缓衰老 |
| 调节代谢功能 | 协助营养吸收，提升能量水平 |
| 缓解疲劳 | 补充体力，改善精神状态 |
复合氨基酸在不同领域具有广泛应用，适合日常保健或特殊需求人群使用。合理摄入有助于维持身体健康与活力。
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