【薏米怎么炒熟】薏米是一种常见的食材，具有清热利湿的功效。炒熟后的薏米口感更佳，也更容易消化。以下是炒薏米的步骤总结。
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 选用干燥、无杂质的薏米，清洗干净后晾干或用厨房纸吸干水分。 |
| 2 | 热锅冷油，放入适量薏米，小火翻炒。 |
| 3 | 炒至薏米微微发黄，散发香味时即可关火。 |
| 4 | 冷却后装入密封容器保存，避免受潮。 |
炒制过程中需注意火候，避免炒糊。可根据个人口味加入少量盐或糖调味。炒好的薏米可直接食用，也可用于煮粥或煲汤。
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问 薏米怎么炒熟
2025-10-18 10:52:37
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答推荐答案
2025-10-18 10:52:37
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