为了帮助改善学生对校本疫苗的使用体验，研究人员与教育工作者，七年级学生和公共卫生从业人员合作，实施了一种新方法。

CARD系统(舒适，询问，放松，分散注意力)是一种基于证据的方法，可以作为课堂游戏来实施，以帮助学生更好地为疫苗接种诊所做准备，从而改善他们的体验。

研究结果在加拿大儿科学会的官方杂志《儿科学与儿童健康》的特殊开源版本中以研究成果的形式发表。该项目是由多伦多大学和病童医院(SickKids)的研究人员开发的，

多伦多大学莱斯利·丹药房系的主要作者，研究员，SickKids的高级副科学家Anna Taddio说：“疫苗犹豫已被确定为对全球健康的主要威胁。”

“尽管以学校为基础的计划是提供疫苗的有效途径，可以帮助保护青年并预防疾病的传播，但由于担心与注射有关的疼痛，许多青年人会有负面的经历。”

国际上公认的儿童疼痛经历专家塔德迪奥说：“对疼痛和针头的恐惧，加上消极的经历，可能导致拒绝接种疫苗，甚至长期不愿全面参与医疗保健服务。”

CARD系统允许学生通过选择CARD系统的字母来选择他们想要在疫苗接种期间使用的应对策略。

在接种疫苗的那天，护士明确地询问学生恐惧的程度以及他们想玩的“卡”以帮助他们应对和支持他们的选择。例如，学生可能希望从“ A”类玩游戏，并要求在私人场所或“ D”中接种疫苗，并携带电子设备来分散注意力。

在涉及尼亚加拉大区10所学校的一项受控临床试验中实施了这种方法。结果表明，学生的症状得到改善，并且CARD工具的使用增加了。所涉及的学生，教育工作者和公共卫生护士对该方法感到满意，并表示支持在研究后继续使用CARD。现在，尼亚加拉大区已在其所在地区的所有学校中实施了CARD系统。

Taddio说：“ CARD是第一个将所有有关疼痛，恐惧和昏厥缓解的知识整合到一种简单，低成本且有吸引力的培训方法中的知识翻译工具，” Taddio说。

让青年参与CARD的设计和开发至关重要，因为它可以根据学生的需求和偏好来开发工具。

尼亚加拉公共卫生疫苗可预防疾病监督员，负责疼痛试验项目的Pain Pain Pain Go Away项目团队成员Leslie Alderman说：“ CARD系统是一种非常直观且有目的的免疫方法，可增强学生的免疫体验。”

今年早些时候，世界卫生组织(WHO)将疫苗犹豫不决与气候变化，抗菌素耐药性和埃博拉病毒一起列为对全球健康的十大威胁之一。Taddio认为，认识到恐惧和痛苦等疫苗接种障碍，然后设计解决这些障碍的方法，应有助于改善疫苗的犹豫性。与学生谈论针头和他们的恐惧并没有使他们更加害怕或不想得到免疫。