跟腱断裂是一种常见的运动损伤，通常需要长时间的康复和治疗。对于能否完全恢复的问题，答案是肯定的，但这也取决于多种因素，包括伤情的严重程度、治疗方法的选择以及患者的康复努力。及时的手术或保守治疗是关键，而术后康复训练则需要耐心和坚持。

在恢复过程中，患者应遵循医生的建议，进行适当的物理治疗和功能锻炼，以促进跟腱的愈合和力量的恢复。此外，保持积极的心态也非常重要，这有助于提高康复效率。值得注意的是，每个人的恢复情况都是独特的，因此设定合理的期望值，并与医疗团队密切合作，是达到最佳恢复效果的关键。康复之路可能漫长且充满挑战，但通过科学的方法和不懈的努力，大多数人都能够回到正常的生活和工作中去。