灰指甲是一种常见的真菌感染疾病，主要影响手指甲和脚指甲。它可以通过直接接触或间接接触传播。以下是一些可能导致灰指甲传染的途径：

1. 直接接触 👥

- 与患有灰指甲的人直接接触，特别是共享个人用品如毛巾、鞋子等。

- 与受感染的动物接触，例如猫狗。

2. 间接接触 🛍️

- 使用公共浴室、游泳池、健身房等地的共用设施，尤其是赤脚行走。

- 穿着他人未经消毒的鞋袜。

3. 环境因素 🌡️

- 长时间处于潮湿环境中，如穿着湿透的袜子和鞋子。

- 皮肤有微小伤口时更容易被感染。

预防措施包括保持足部干燥清洁，避免赤脚在公共场所走动，不与他人共用个人物品，以及定期修剪指甲并保持其干净。如果出现疑似症状，应及时就医诊治。