最后面的牙龈肿痛可能是由多种原因引起的，包括智齿生长、牙周炎症或细菌感染等。针对不同原因，有不同的处理方式。以下是一些初步的建议和应对措施：

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水来保持口腔清洁，避免食物残渣和细菌在口腔内滞留。

2. 冷敷：在肿痛部位放置冰袋或冷敷物可以缓解疼痛和肿胀。但需注意，不要将冰块直接接触皮肤，以免冻伤。

3. 药物治疗：对于轻度的牙龈肿痛，可以尝试使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。但请确保遵循药物说明书的剂量和使用方法。

4. 饮食调整：避免辛辣、酸性和硬质食物，选择软、易消化的食物，以减少对肿痛部位的刺激。

5. 智齿生长：如果肿痛是由智齿生长引起的，可以采取一些措施来缓解症状，如用温盐水漱口、冷敷等。如症状持续不减或加重，请及时就医。

6. 牙周炎症或细菌感染：若牙龈肿痛是由牙周炎症或细菌感染引起的，应及时就医。医生可能会给予抗生素治疗或建议进行进一步的检查和治疗。

7. 保持充足的水分摄入：保持充足的水分摄入有助于减少口腔感染的风险，并有助于缓解牙龈肿痛。

请注意，以上建议仅供参考。如果牙龈肿痛持续不减或症状加重，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，以确保您的口腔健康。

最后面的牙龈肿痛怎么办

最后面的牙龈肿痛可能有多种原因，常见的原因有智齿发炎、牙周炎等。针对不同原因，可以采取不同的应对措施。

1. 智齿发炎：如果肿痛的位置是智齿处，可能是智齿发炎所引起。智齿萌出时可能会引发疼痛，部分人可能持续较长时间并反复发作。建议患者及时前往口腔颌面外科就诊，并在医生指导下局部使用双氧水冲洗，同时口服抗菌药物进行治疗。在日常生活中应注意口腔卫生，避免病情加重。局部冲洗有助于去除炎症组织内的异物或食物残渣等刺激性物质，有利于缓解症状。局部疼痛可配合使用布洛芬缓释胶囊等止痛药物缓解疼痛症状。待炎症消退后可选择前往医院拔除智齿，避免复发。

2. 牙周炎：牙周炎可能导致牙龈局部出现肿痛现象。牙周炎是一种牙周组织的慢性炎症，通常由于口腔卫生不良、吸烟等不良生活习惯引起。牙周炎表现为牙龈红肿、出血等。治疗牙周炎时，应先消除炎症并防止复发，然后可选择进行洁治术清除牙菌斑和牙结石等刺激物。若牙龈脓肿形成且有波动感时，还需切开引流并彻底冲洗脓腔。平时应注意口腔卫生习惯，保持早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。牙周炎患者还应注意饮食，避免进食过于辛辣刺激的食物，以免加重症状。

此外，其他原因如牙龈炎也可能导致牙龈肿痛。对于轻微的肿痛症状，可以通过口服消炎药如阿莫西林和美洛昔康等进行缓解。如果是因为口腔清洁不到位导致的牙龈肿痛，可以通过洗牙清除牙菌斑和牙结石来解决问题。若肿痛持续不减或症状加重，应及时就医明确病因并进行针对性治疗。平时应注意保持口腔卫生，定期进行口腔检查并遵循医生的建议进行治疗和护理。同时注意饮食健康和生活习惯调整以预防口腔问题的发生。以上信息仅供参考，并不构成专业医疗建议。如果症状持续或加重，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。