感冒时嗓子疼是很常见的症状，这里有一些方法可以帮助您缓解不适，但请注意，如果症状持续加重或伴有其他症状，应及时就医。

最快的方法可能包括：

1. 药物治疗：口服抗感冒药物如感冒灵、感冒清热颗粒等，有助于缓解喉咙痛。如有感染，可能需要使用抗生素。但请务必按照医生指导用药，避免自行用药。

2. 多喝水：保持充足的水分可以润滑喉咙，有助于缓解嗓子疼。

3. 温盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减少喉咙的细菌感染，缓解喉咙痛。

4. 休息和保暖：感冒时嗓子疼痛需要充足的休息和保暖，避免过度使用嗓子。

5. 饮食调理：避免刺激性食物，如辛辣、油腻、过咸的食物，多食用清淡、易消化的流食或半流食，如粥、面条等。多食用新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，有助于恢复健康。

6. 蒸汽疗法：可以尝试使用蒸汽疗法，如使用加湿器或在浴室里放热水，吸入湿润的空气有助于缓解喉咙痛。

7. 含片或喷雾剂：一些非处方的喉咙痛含片或喷雾剂可能有助于缓解喉咙痛。但请在使用前仔细阅读说明书，并按照指示使用。

请注意，这些方法只是帮助缓解感冒症状，并不能根治感冒。如果喉咙痛持续加重或伴有其他症状，如高热、咳嗽、呼吸困难等，请尽快就医。