【马齿苋的功效与作用有哪些】马齿苋是一种常见的野生植物，具有丰富的营养价值和多种药用功效。它性寒、味酸，归肝、大肠经，常用于清热解毒、凉血止血、消肿散结等。
以下是马齿苋的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解热毒引起的咽喉肿痛、疮疡等症状 |
| 凉血止血 | 对便血、痔疮出血等有一定疗效 |
| 消肿散结 | 有助于缓解炎症及肿块问题 |
| 降血糖血脂 | 含有多种活性成分，对代谢疾病有辅助作用 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和矿物质，有助于提高抵抗力 |
综上，马齿苋不仅可作为食材食用，还能在中医中发挥重要作用，适合日常保健和辅助治疗。
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