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艾蒿草泡脚有什么功效

2025-10-01 08:20:51

问题描述:

艾蒿草泡脚有什么功效,急到跺脚,求解答!

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2025-10-01 08:20:51

艾蒿草泡脚有什么功效】艾蒿草是一种常见的中草药,具有温经散寒、活血化瘀等作用。用于泡脚,能有效促进血液循环,缓解疲劳,改善睡眠质量。

功效 说明
温经散寒 适合手脚冰凉、体寒人群
活血化瘀 改善下肢血液循环
缓解疲劳 放松肌肉,减轻一天的疲惫
改善睡眠 舒缓神经,有助于入睡

使用方法:将适量艾蒿草煮水后,待水温适宜时泡脚15-20分钟,每周3次为宜。注意避免空腹或过饱时进行,且皮肤破损者不宜使用。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。