【高密度脂蛋白胆固醇偏低什么意思】高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是“好胆固醇”，有助于清除血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），从而保护心血管健康。当HDL-C偏低时，可能增加患心脏病和中风的风险。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | HDL-C偏低指血液中高密度脂蛋白胆固醇水平低于正常范围。 |
| 正常范围 | 一般男性>1.0 mmol/L，女性>1.3 mmol/L。 |
| 原因 | 遗传、吸烟、肥胖、缺乏运动、糖尿病等。 |
| 影响 | 增加心血管疾病风险。 |
| 改善方法 | 戒烟、锻炼、健康饮食、控制体重、适量饮酒。 |
HDL-C偏低需引起重视，建议定期体检并结合生活方式调整，必要时在医生指导下进行干预。
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