【什么是心理防御】心理防御是人在面对压力、冲突或情绪困扰时，无意识采取的自我保护机制。这些机制帮助个体缓解焦虑、维持心理平衡。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 心理防御是人无意识中为应对内在或外在压力而采取的心理策略。 |
| 目的 | 缓解情绪压力，保持心理稳定。 |
| 类型 | 包括压抑、投射、否认、合理化等。 |
| 特点 | 通常是无意识的，具有自我保护功能。 |
| 影响 | 过度使用可能影响人际关系或心理健康。 |
心理防御机制是人类心理适应的重要部分，但需适度使用，避免长期依赖。
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问 什么是心理防御
2025-10-06 18:30:01
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2025-10-06 18:30:01
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