【餐后三小时血糖正常值是多少】餐后三小时血糖是评估血糖控制情况的重要指标，尤其对糖尿病患者具有参考价值。一般情况下，健康人的餐后三小时血糖应低于7.8mmol/L。若超过此数值，可能提示糖代谢异常，建议进一步检查。
以下是餐后不同时间点的血糖正常范围总结：
| 时间点 | 正常范围（mmol/L） |
| 空腹 | <6.1 |
| 餐后1小时 | <10.0 |
| 餐后2小时 | <7.8 |
| 餐后3小时 | <7.8 |
注意：个体差异较大，具体数值需结合自身情况及医生建议判断。保持规律饮食和适量运动有助于维持血糖稳定。
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