【山竹有糖尿病的人能吃吗】总结：
山竹虽然含糖量较低，但糖尿病患者仍需适量食用，并注意整体饮食控制。建议在医生指导下合理安排摄入量。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 中等，每100克约含13克糖 |
| 升糖指数（GI） | 约50，属于中等 |
| 建议摄入量 | 每天不超过2-3颗 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，控制总热量 |
总体来看，山竹营养丰富，但糖尿病患者应根据自身血糖情况合理选择。
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问 山竹有糖尿病的人能吃吗
2025-10-07 22:56:28
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 22:56:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
