【痘痘里面挤出来的白色米粒怎么回事怎么办】总结：
痘痘里挤出的白色米粒通常是皮脂腺分泌物与角质混合形成的“粉刺”，常见于痤疮。多数情况下属于正常现象，但若频繁出现或伴有红肿疼痛，可能需就医。
| 问题 | 解答 |
| 白色米粒是什么？ | 为皮脂、角质和细菌混合物，称为“白头粉刺”。 |
| 为什么会这样？ | 毛孔堵塞，皮脂无法正常排出，形成硬块。 |
| 需要处理吗？ | 轻微可自行清理，严重时应咨询皮肤科医生。 |
| 如何预防？ | 保持清洁、避免挤压、使用温和护肤品。 |
注意： 不建议频繁用手挤痘痘，易引发感染或留下疤痕。
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